Скорость копирования файлов

Произвожу копирование в Total Commander очень сильно упала скорость копирования.
С флешки или на неё, та же фигня.
Использовал программу FastCopy для флешки, но быстро копирует она только большие объемы файлов (видимо на это и рассчитана)
Как увеличить скорость копирования файлов как внутри системы, так и на флешки.